耳套，又称耳机套或硅胶套，是套在入耳式耳机（耳塞）出音嘴前端，直接与耳道接触的配件。它通常由硅胶、记忆海绵或橡胶制成，形状有单层、双层、蘑菇头等，核心作用是在耳机与耳道之间形成密封，既固定耳机，又隔绝外界噪音。耳套的尺寸、材质和结构，直接决定了佩戴的物理贴合度。
耳套是影响音质最“便宜”的变量。它通过改变耳道内的声学腔体容积与密封程度，显著影响低频响应——密封越好，低频越饱满；反之则声音发虚。同时，不同材质（如硅胶偏硬、海绵偏软）会改变高频的衰减与触感，甚至影响声场宽度。选购时，试戴不同尺寸和材质，往往比更换昂贵线材更能带来听感上的“升级”。
实用建议：优先选择比日常习惯小半号的耳套，并尝试“旋转塞入”法，确保耳道完全封闭且无胀痛感；若佩戴超过一小时仍感不适，请立即更换更柔软或更小尺寸的耳套。